健康な未来をここで
様々な資格を持ったスタッフがパーソナルトレーニングや鍼灸治療を行います。
場合によってはトレーニングと治療を組み合わせることで、体力の向上と痛みの改善の両方を目指すことが可能です。
パーソナルトレーニング
アスリートを指導しているスタッフがあなたの目的に合わせてトレーニングを組み立て指導します。
※チームメイトなどとグループで指導を受けることも可能です。
鍼灸治療
一人ひとりにあった刺激量を細かく調整し、痛みや可動域の改善を含めた全身の疲労を和らげます。
筋トレクラブ
一般の方向けのグループトレーニングです。
運動不足の解消やダイエット、痛みの改善などいろいろな目的を持った方が参加することができます。
みんなで励ましあいながらトレーニングをしたい方、パーソナルトレーニングに抵抗がある方はぜひこちらにご参加ください。
火曜日 6時30分 ～ 7時30分
水曜日 19時00分 ～ 20時00分
木曜日 19時00分 ～ 20時00分
土曜日 13時00分 ～ 14時00分
日曜日 10時00分 ～ 11時00分
