伊東コーチのジャンプチャレンジの後を追うようにして毛塚コーチのジャンプチャレンジがスタートしました。
そしてさらに追加で佐野コーチがトータッチチャレンジと題して
トータッチジャンプの高さを出す挑戦を始めることとなりました。
佐野コーチはもともとチアを競技として行っており、世界大会にも出場したことのある腕前です。
現在は競技からは離れており、しばらくジャンプも飛んでいないとのことでした。
久々にトータッチジャンプをPUSH2.0のCMJで測定しました。
その記録は・・・。
37.2cm
こちらも3か月でどのくらい記録が伸びるかを挑戦していきます。
ジャンプチャレンジはウエイトトレーニングのみで記録の向上を狙いますが、
こちらのトータッチチャレンジは
ウエイトトレーニングに加えジャンプのトレーニングも行っていきます。
どんなジャンプトレーニングを行うのかなどもブログやSNSで発信していこうと思いますので、ジャンプ力をアップしたい方は必見です!
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